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来源: 南方日报网络版     时间:2019-11-12 04:46:05

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“瑜伽习练时可能是你倾听身体意见最认真的时候”身体的觉知与心脑的智性,应该和谐一致~

“瑜伽习练时可能是你倾听身体意见最认真的时候”身体的觉知与心脑的智性,应该和谐一致

你的大脑可能会说:我能做到,但膝盖也许会说:你有什么资格支配我?我能不能做应该是我说了算

大脑必须愿意倾听身体的声音,并且在身体能力所及的范畴内做合理而明智的决策

我们总是企图进步,但内在的协调是基本前提

身体和大脑需要共同合作,来掌握所要完成的体式

大脑可以梦想完成一个困难的后仰运动,但它不可能强迫身体完成不可能的任务,即使身体愿意也无济于事,所以你要倾听身体在说什么

------整理自《光耀生命》倾听身体,认识你真实的体式

2018年7月—8月期间,中国艾扬格瑜伽学院将在全国27个城市开展以“体式的真实”为主题的全国巡回公开课,每个城市2天(周六、日),由学院派出认证老师,把艾扬格瑜伽带给各地的瑜伽爱好者

课程内容体式的真实探索属于你的正确体式,而非所谓的完美体式

大脑不是我们行动的唯一主宰,身体比我们想象的更有潜力

真实亦不在停留于某一个体式,而是我们终于为自己找到的一种生活信念和准则

站点安排课程时间 周末2天(共10小时)授课老师艾扬格瑜伽认证老师(初级II或以上)适合人群所有瑜伽习练者 (孕妇、重伤病患者除外)课程费用A套餐:580元(2天课程+辅具包) 辅具包:包含毛毯2张,实木砖1块,2.8米伸展带1条B套餐:380元(2天课程)报名须知①报名以成功缴费为准;②所有学员需自带瑜伽垫,辅具包不含瑜伽垫;③所有学员需自带符合要求的艾扬格辅具包,或以活动价购买【辅具包】;④辅具包仅为本次公开课所做推广活动优惠价,只面向参加公开课的学员且【需要提前预购】,每人限购1套,以先到先得为原则,售完即止,请向站点咨询【预购截止时间】;⑤预购截止后,200元/套辅具包将恢复原价(辅具包原价343元/套,不含邮费);⑥报读的套餐如有辅具包,均在开课当天上午签到时领取

报名方式①请点击本文左下角“阅读原文”填写报名表(可报名全国任意公开课站点)②查询以下站点信息,联系各站点场馆报名各站点报名缴费信息新疆·蓝伽瑜伽▌报名电话:座机0991-7688055李老师18999982369▌缴费方式:银行转账开户银行:招商银行乌鲁木齐新华北路支行开户名:新疆蓝伽瑜伽文化有限公司账号:991903669110802南京·水沐莲清教培学院▌报名电话:小山15380877836▌缴费方式:? 微信帐号:小山 15380877836? 支付宝帐号:孙羽 smlqyoga@sina.com无锡·瑜生瑜伽▌报名电话:曹老师13952655533▌缴费方式:? 微信帐号:13952655533? 支付宝帐号:415184663@qq.com合肥·龙伽瑜伽▌报名电话:岳老师13339101751▌缴费方式:? 微信帐号:13339101751? 支付宝帐号:13339101751南昌·笛雅纳瑜伽▌报名电话:小笛18970987911 雅佳13307097214▌缴费方式:? 微信帐号:18970987911? 支付宝帐号:15607916777吉林·禅悦瑜伽▌报名电话:座机0432—62457776李老师:15506035766▌缴费方式:? 微信帐号:cyyj2015? 支付宝帐号:15506035766杭州·杭州瑜伽学院▌报名电话:座机0571-56095991 西西18368899364 湖湖18368899374▌缴费方式:? 支付宝帐号:13656690655 孙莉莉开封·自然美瑜伽静舍▌报名电话:高老师13592553559 张老师15537830921▌缴费方式:? 微信帐号:13592553559? 支付宝帐号:397497444@qq.com唐山·伊莎瑜伽精准研习中心▌报名电话:楠楠18631557703▌缴费方式:? 微信帐号:18631557703? 支付宝帐号:18631557703苏州·陶然瑜伽▌报名电话:0512-680981150512-67229866▌缴费方式:? 微信帐号:2245689870? 支付宝帐号:13739178984宜宾·古释瑜伽▌报名电话:座机0831---2225749江老师18090967937▌缴费方式:? 微信帐号:18090967937? 支付宝帐号:6678416@qq.com北京·北京瑜伽学院▌报名电话:小叶18911431214小佳13260121214▌缴费方式:? 银行转账:6214830171839482 桑亚婵? 支付宝帐号:sangsang28@hotmail.com南宁·梵雅瑜伽▌报名电话:0771-325886513977195588▌缴费方式:? 微信帐号:fyyj13878192176? 支付宝帐号:18078161111西安·禅の瑜伽▌报名电话:小鱼15202467268小婵18829599173菲菲13772192079▌缴费方式:? 微信帐号:13772192079? 支付宝帐号:13772192079赤峰·香提瑜伽▌报名电话:小溪:15704761100琳琳:13947629206▌缴费方式:? 微信帐号:15704761100? 支付宝帐号:xixi_2311@163.com厦门·如是瑜伽▌报名电话:邱老师15960229873罗老师13860156129郑老师13860447417▌缴费方式:? 微信帐号:邱老师xiaomei460323罗老师congtouzai1747郑老师13860447417太原·siva瑜伽▌报名电话:座机0351-2791419▌缴费方式:? 微信帐号:13934139414? 支付宝帐号:13934139414 王艳菊兰州·正好瑜伽▌报名电话:木木13919149030▌缴费方式:? 微信帐号:13893286555 /13919149030? 支付宝帐号:yukizhenghao @126.com重庆·那瑜伽▌报名电话:梁老师13983971363潘老师15823560001秦老师13657642203▌缴费方式:? 微信帐号:梁老师13983971363潘老师15823560001秦老师13657642203海口·瑜伽公馆▌报名电话:王老师18708932990▌缴费方式:? 微信帐号:18708932990? 支付宝帐号:18708932990银川·迈瑜伽▌报名电话:虹霞13519576984阿瑜13909505057▌缴费方式:? 微信帐号:827862705青岛·之道瑜伽▌报名电话:小瑜 18561917775道道 15153123216殷老师 18563916098▌缴费方式:? 支付宝帐号:18560612839上海·iYoga 爱瑜伽▌报名电话:金老师 13621889660Yi 18917901711▌缴费方式:? 微信帐号:haowlhking / 18917901711? 支付宝帐号:18917901711 阮艺haowlh_king@hotmail.com 金皓琤长沙·中印瑜伽学院▌报名电话:蓉蓉13975809701静静13975806637凌姿13975807891▌缴费方式:? 微信帐号:18873100703? 支付宝帐号:xjuan8669@163.com(向芷墨)大连·心瑜伽▌报名电话:璐茜13236941077座机0411-87787779▌缴费方式:? 微信帐号:luxi-yoga? 支付宝帐号:leejf2000@qq.com广州·中国艾扬格瑜伽学院▌报名电话:020-85559949▌缴费方式:? 支付宝帐号:pay@iyengar.cn 田慧琴哈尔滨·修善瑜伽学院▌报名电话:晶晶13206745617▌缴费方式:? 银行转账开户银行:工商银行开户名:孔俊然账号:6222083500005809788




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